Mikael Jokinen

Mikael Jokinen

1974 • Kungälv

Mikael Jokinen

1974 • Kungälv
Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

F.d friidrottare som inte tränat något på ca 18 år. Jag har som målsättning att gå ner till 95 kg, men säger inte hur lång tid det föår ta.. Älskar idrott, är väldigt tävlingsinriktad och målmedveten. Tycker att löpning är den ultimata träningen, går snabbt och ger mycket.
Bilden är på mina ungar.....

Målsättning:

Kunna springa med bra fart och tycka det är roligt. Springa regelbundet och kanske ställa upp i lite långlopp. Lite lättare i kroppen dessutom skulle inte skada.

Medlem sedan 24 augusti 2008

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
v. 14
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 15
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 15
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 16
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 16
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 17
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 17
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km