Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Holger Arvidsson
Längdåkning • 18,30 km • 1:35:00 • 5:11 min/km

Mikael Karlsson
Mikael Karlsson
Löpning • 3,00 km • 19:03 • 6:21 min/km

10x300m med gång mellan. Uppehåll till nästa vecka pga resa.

Mikael Karlsson
Mikael Karlsson
Promenad/Powerwalk • 4,00 km

Kent Eriksson Pripp
Kent Eriksson Pripp
Styrketräning • 1:05:00

Erik "Tricky" Fries
Erik "Tricky" Fries
Promenad/Powerwalk • 1,15 km • 11:51 • 10:18 min/km

Importerat från Garmin Connect

Eigil Kiste
Övrig träning/Friskvård • 1:15:00

Angelika
Längdåkning • 13,00 km • 1:10:00 • 5:23 min/km

Stefan Claesson
Stefan Claesson
Promenad/Powerwalk • 2,20 km • 34:04 • 15:29 min/km

Importerat från Garmin Connect

Vanja Bökman
Styrketräning • 1:30:00

Underkropp 2, progg 1. JC Vikter: Hipthrusters (Stång) 110, 100, 80 Splitsquats (2x DB) 20 (1xDB) 20 Liggande bencurls 50-, 50-, 42,5 Benpress 1 ben (sittande maskin) 40, 37,5 , ...

Robin Selldén
Promenad/Powerwalk • 0,99 km • 26:52 • 27:08 min/km

Importerat från Garmin Connect

Joakim
Joakim
Promenad/Powerwalk • 1,72 km • 31:26 • 18:17 min/km

Importerat från Garmin Connect

Wiktor Björkman
Promenad/Powerwalk • 2,88 km • 33:13 • 11:32 min/km

Importerat från Garmin Connect

Senaste från forumet
13:37
Karl Sjödahl
08:52
Peter Jonsson
igår
Leif Andersson
igår
daniel
igår
Marcus
igår
Joan Larsson
igår
Anna
mån
Gunnar Durén
mån
odolf
mån
Leif Andersson