Ingela Lindgren

Ingela Lindgren

1955 • Lidingö

Foruminlägg Följer Följs av

Ingela Lindgren

1955 • Lidingö
Joggpers
Joggpers 7:07 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 87 st
Löpt i år
Löpt i år 304 km
Tränat i år
Tränat i år 39 h

Jag är nu 68 år och har sprungit i över 40 år. Är ute 2-3 gånger i veckan och springer mellan 5-6 km. Älskar att springa i skogen och andas frisk luft!

Målsättning:

Att må bra fysiskt och psykiskt!!☺️

Medlem sedan 2 september 2020

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
November 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
28
28
29
Stockbyrundan 3,5 km • 7:33 m/km
Stockbyrundan 3,5 km • 7:33 m/km
Sprang sent, mörkt ute. Kände lite i knäet.
29
30
30
31
31
1
1
3
3
v. 44
Löpning:
7:31/km
51:49
6,9 km
Totalt:Total tid:
 
51:49
6,9 km
Vecka 45
4
4
6
6
7
7
9
9
10
10
v. 45
Löpning:
7:31/km
52:40
7,0 km
Totalt:Total tid:
 
52:40
7,0 km
Vecka 46
11
11
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 46
Löpning:
7:29/km
25:27
3,4 km
Totalt:Total tid:
 
25:27
3,4 km
Vecka 47
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 47
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 48
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 48
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km