Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Carolin Lilje
Löpning • 4,06 km • 35:11 • 8:40 min/km

Welinder Anita
Löpning • 3,63 km • 29:30 • 8:08 min/km

Träningsprogram dag 4

Andreas Dalman
Andreas Dalman
Löpning • 5,61 km • 29:54 • 5:20 min/km

Importerat från Garmin Connect

Linda Wighall
Linda Wighall
Promenad/Powerwalk • 6,02 km • 1:08:42 • 11:25 min/km

Importerat från Garmin Connect

Johan Säfström
Johan Säfström
Löpning • 5,89 km • 30:00 • 5:06 min/km
Fredagsdistans

Inklusive 2 x 2 min. i tävlingsfart.

Wiktor Björkman
Promenad/Powerwalk • 3,91 km • 47:51 • 12:14 min/km

Importerat från Garmin Connect

Jonas Martinsson
Jonas Martinsson
Löpning • 5,30 km • 28:39 • 5:24 min/km

Tommy Lindberg
Notering

johan sundling
johan sundling
Styrketräning • 1:00:00

Holger Arvidsson
Styrketräning • 1:30:00

40 km

Conny lundkvist
Promenad/Powerwalk • 7,00 km • 1:20:00 • 11:26 min/km

Anders Sköldberg
Anders Sköldberg
Löpning • 3,30 km • 25:00 • 7:35 min/km

walkrun

Senaste från forumet
05:58
Christian Johannesson
igår
Hasse S
igår
Marcus
igår
Péter Szilágyi
igår
Jan Fagerström
ons
Mathias Johansson
ons
Marcus
tis
Rugbylöparen
tis
Kalle Kula
tis
Marcus