Den 15 maj 2013 började jag med regelbunden löpning och annan träning från att ha varit soffliggare ett bra tag.
Ultramarathonlopp:
2016: 4:46:57 UltraVasan 45 km
2017: 7:28 Skövde Backyard Ultra 50,1 km.
Marathonlopp:
2015: 04:16:09 (Stockholm Marathon)
2016: DNF (Paavo Nurmi Marathon, Åbo)
2016: 04:07:34 (Stockholm Marathon)
2016: 04:37:40 (Åland Marathon)
PB! 2017: 03:47:42 (Stockholm Marathon)
Halvmaralopp:
2014: 01:56:33 (Brändöluffen, Åland)
2014: 01:54:38 (Åland halvmaraton)
2015: 01:45:44 (Kungsholmen Runt)
2016: 01:43:58 (Vestansundaloppet, Åland)
2016: 01:41:37 (Brändöluffen, Åland)
PB! 2017: 01:34:57 (Kungsholmen Runt)
2017: 01:42:14 (Brändöluffen, Åland)
10 km:
2013: 01:11:04 (Midnattsloppet, Stockholm)
2013: 01:05:15 (Midnight Run, Helsingfors)
2014: 00:48:52 (Kungsholmen Runt)
2014: 00:49:17 (Scripps Ranch 4th of July Run, San Diego, USA)
2014: 00:51:16 (Midnattsloppet, Stockholm)
2014: 00:48:24 (Midnight Run, Helsingfors)
2015: 00:48:09 (Premiärmilen)
PB! 2016: 00:44:19 (Kungsholmen Runt)
2016: 00:47:29 (Fight Cancer and Run Åland)
2017: 00:45:16 (Together4Life, gamla Fight Cancer and Run Åland)
Coopers Test (12 min):
20 aug 2014: 2730 m
29 apr 2015: 2840 m
22 okt 2015: 2730 m
27 apr 2016: 2931 m
28 apr 2016: 2975 m
PB! 10 aug 2016: 3010 m
19 apr 2017: 2990 m
Övriga lopp:
0:37:10 Semesterloppet Åland 8 km, år 2016
0:52:50 Nyårsruset Åland 9,5 km, år 2013
0:47:51 Nyårsruset Åland 9,5 km, år 2014
0:45:16 Nyårsruset Åland 9,5 km, år 2015
0:42:32 Nyårsruset Åland 9,5 km, år 2016
1:04:04 Bomarsund Trailrun, Åland, 12 km, år 2015
1:05:11 Bomarsund Trailrun, Åland, 12 km, år 2016
1:22:59 Lidingöloppet 15 km, år 2014
3:07:02 Lidingöloppet 30 km, år 2015
1:51:41 Kanonloppet Åland 19,5 km, år 2014
2:11:32 Kanonloppet Åland 22,5 km, år 2015
1:55:08 Kanonloppet Åland 22,5 km, år 2016
Målsättning:
Fortsätta vara regelbundet aktiv. Sub 4h på Marathon år 2017 - check! 3:47:42 Stockholm Marathon.
Medlem sedan 24 augusti 2014
