Sarpo

Sarpo

1980 • Stockholm

Sarpo

1980 • Stockholm
Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Personlig sida/blogg: http://jagkanklaradet.wordpress.com

En nybörjare inom löpning som fastnat för enkelheten i träningen, bara att snöra på sig och sticka ut. En glad amatör med förhoppningar om att förbättra sin kondis och sina löptider betänkligt.
Vill även bygga upp en bålstyrka och minimera den värk jag har i axlar/rygg.

Målsättning:

Halvklassikern 2014/2015 startar med Lidingöloppet 15 km i september.
Min målsättning under året är således att träna mig i form för att kunna genomföra halvklassikern med glädje och att känna mig nöjd när jag passerar mållinjen på alla lopp - kanske inte för att jag fått den bästa tiden men för att jag faktiskt klarat det.

Medlem sedan 4 juni 2013

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 19
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 19
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 20
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 20
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 21
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 21
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 22
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km