Började springa som 41-åring för att bibehålla hälsan och upptäckte hur kul det är med löpning!
Har under mer än tio år sprungit med fokus på prestation, hållit full koll på tider, distanser och puls. Försöker nu hitta ett nytt sätt att njuta av löpningen. Reggar fortfarande allt som går, men försöker att inte bry mig under själva löpningen. Fortsätter som förut!
Mina PB:n:
Marathon 3:51:29 Växjö Marathon 2012
Halvmara 1:38:45 Göteborg Halvmarathon 2009
Göteborgsvarvet 1:39:09 Göteborgsvarvet 2011
10 km 43:16 Gbgvarvets seedninglopp 2012
5 km 20:44 KM 5000 m IK Jogg 2009
Gerdsken runt, 4,7 km 21:09 Augusti 2012
Målsättning:
- Fortsätta springa utan skador Försöka börja springa igen...
- Lära mig springa för att det är gött, dvs utan klocka, pulsband och GPS. Det funkar inte, måste ha tid, puls, distans som motivation...
- Fixa milen under 50 min utan allt för stor ansträngning.
