Mia Nilsson

Mia Nilsson

1963 • Lund

Foruminlägg Följer Följs av

Mia Nilsson

1963 • Lund
Joggpers
Joggpers 5:52 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 15 st
Löpt i år
Löpt i år 94 km
Tränat i år
Tränat i år 10 h

Medlem sedan 25 augusti 2012

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
Hardebergabacken 6,0 km • 6:30 m/km
Hardebergabacken 6,0 km • 6:30 m/km
Sol o 15 gr. Efter inköp t Linn o en lättlunch, så gav jag mig ut. Medvind upp ...
6
7
7
v. 14
Löpning:
6:30/km
39:00
6,0 km
Totalt:Total tid:
 
39:00
6,0 km
Vecka 15
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 15
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 16
15
15
16
16
17
Löpning 2024-04-175,5 km • 6:33 m/km
Löpning 2024-04-175,5 km • 6:33 m/km
Trött efter resan hem, men tvingade mig ut ändå. Fort gick det inte, men jag ...
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 16
Löpning:
6:33/km
36:00
5,5 km
Totalt:Total tid:
 
36:00
5,5 km
Vecka 17
22
Motorvägsbron t o r7,2 km • 6:16 m/km
Motorvägsbron t o r7,2 km • 6:16 m/km
Kände mig piggare idag (Gögge var o tränade golf). Det gick helt okej och jag ...
22
23
23
24
Spåret t hästgården + här hemma6,8 km • 6:13 m/km
Spåret t hästgården + här hemma6,8 km • 6:13 m/km
10 gr o tidvis sol. Kände mig inte så pigg, men det gick långt över förväntan. ...
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 17
Löpning:
6:14/km
1:26:52
13,9 km
Totalt:Total tid:
 
1:26:52
13,9 km
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km