Martin Holm

Martin Holm

1973 • Helsingborg

Foruminlägg Följer Följs av

Martin Holm

1973 • Helsingborg
Joggpers
Joggpers 3:42 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Klubb: IS Göta Personlig sida/blogg: www.isgotafriidrott.se

Småklumpig löpare som nöter på ett år till. Fler mil, mer intervaller, långpass och träningsvärk.

2013 har börjat dåligt, först skadad i hälsenan, sedan förkylningar och diverse sjukdomar. Trist, men det är bara att se framåt, nya tag, mer träning och fler tävlingar.

Nästa år då jävlar...

Målsättning:

1. Skadefri
2. Tävla kontinuerligt och ALDRIG förlora mot Tony! Ställning Tony 2, jag 0
3. Satsa på 10 km.

Medlem sedan 23 mars 2007

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2025
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 14
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 15
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
v. 15
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 16
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
v. 16
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 17
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 17
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 18
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km