Mirja Sellberg

Mirja Sellberg

1976 • Kävlinge

Blogg Foruminlägg Följer Följs av

Mirja Sellberg

1976 • Kävlinge
Joggpers
Joggpers 4:39 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Mina löprundor är min tid. Tiden då jag återhämtar mig, bearbetar tankar och utmanar mig själv! Löpningen är en stor del av mig!

Målsättning:

Löpningen är framförallt något jag göra för att jag mår bra av den, men jag gillar att utamana mig själv. Så för 2019 har jag dessa mål:

Milen på under 45 min (PB: 46:54)
Marathon på under 4h (PB: 4:03.33)

Medlem sedan 25 juni 2012

Blogg Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2025
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 14
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 15
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
v. 15
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 16
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
v. 16
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 17
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 17
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 18
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km