Pär Hallenberg

Pär Hallenberg

1982 • Kalmar

Pär Hallenberg

1982 • Kalmar
Joggpers
Joggpers 4:24 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 143 st
Löpt i år
Löpt i år 764 km
Tränat i år
Tränat i år 123 h

Återigen smålänning efter 5,5 år i Göteborg.

Personbästa:
Fredsloppet: 21:00 min
Milen: 46:48 min (2019)
Halvmaraton: Kungsbacka: 1:37:35 (2010), GV: 1:50:13 (2009)

Målsättning:

Må bra och ha roligt under tiden.

Medlem sedan 29 januari 2008

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
November 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
26
26
28
28
30
30
31
31
v. 44
Löpning:
7:04/km
2:52:11
24,4 km
Totalt:Total tid:
 
2:52:11
24,4 km
Vecka 45
6
6
v. 45
Löpning:
6:29/km
2:14:26
20,7 km
Annat:
 
2:49:59
19,2 km
Totalt:Total tid:
 
5:04:25
40,0 km
Vecka 46
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 46
Löpning:
6:17/km
52:32
8,4 km
Annat:
 
52:58
5,8 km
Totalt:Total tid:
 
1:45:30
14,2 km
Vecka 47
18
18
20
20
v. 47
Löpning:
6:33/km
1:12:37
11,1 km
Annat:
 
3:36:15
15,5 km
Totalt:Total tid:
 
4:48:52
26,6 km
Vecka 48
23
23
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 48
Löpning:
5:59/km
36:06
6,0 km
Totalt:Total tid:
 
36:06
6,0 km
Vecka 49
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 49
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km