Peter Helgeson

Peter Helgeson

1971 • Strömsnäsbruk

Foruminlägg Följer Följs av

Peter Helgeson

1971 • Strömsnäsbruk
Joggpers
Joggpers 4:20 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 49 st
Löpt i år
Löpt i år 158 km
Tränat i år
Tränat i år 36 h

Klubb: SK Graal Personlig sida/blogg: www.skgraal.se

Idrott är mitt stora fritidsintresse både att titta på och utöva själv.
Lyssnar mycket på hårdrock och då mest progmetall.
Springer för SK Graal och har tidigare spelat fotboll i Hamneda.

Målsättning:

Tränar för att det är kul och för att må bra.

Medlem sedan 4 oktober 2007

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2025
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
31
31
1
1
2
2
4
4
5
5
6
6
v. 14
Löpning:
6:26/km
49:15
7,7 km
Styrka:
 
1:01:28
 
Totalt:Total tid:
 
1:50:43
7,7 km
Vecka 15
8
8
9
Lunchpass51:00
Lunchpass51:00
Importerat från Suunto
9
10
10
12
12
13
13
v. 15
Löpning:
6:57/km
1:42:50
14,8 km
Styrka:
 
51:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:33:50
14,8 km
Vecka 16
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
v. 16
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 17
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 17
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 18
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km