Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Foruminlägg av Peter Helgeson
#1
•
19 oktober 2007 kl 07:21 Redigerad 30 december 2006 kl 00:00
Gilla
Klicka för att gilla
Kramp i hålfoten
Hade samma problem som utvecklade sig så att jag fick ont i senan som går under foten i fotvalvet. Gick till en sjukgymnast som konstaterade att mitt fotvalv var lite för högt. Nu har jag fått ortopediska inlägg till mina skor och har inte haft några problem sen.
Vet ju inte om dina problem beror på detta men kan ju vara värt att kolla upp om smärtan inte går över.
Lycka till!
#2
•
22 november 2007 kl 07:35 Redigerad 30 december 2006 kl 00:00
Gilla
Klicka för att gilla
Stel i höftböjaren
Hej
Tänkte höra om någon har erfarenhet av mitt lilla problem.
Jag är alltid väldigt stel i höftböjaren på framsidan av låret när jag springer. Stelheten känns direkt jag börjar springa och efter ett tag brukar hela framsidan av låren stumna. Vissa pass är jag knappt anfådd men låren är stela och stumma.
Problemet är som störst när jag springer sakta. Vid högre tempo tex intervallträning känner jag inte av det lika mycket.
Inget stort problem men det hade varit skönt att bli av med det.
Tacksam för råd och tips.
#3
•
17 december 2012 kl 13:18
Gilla
Klicka för att gilla
Kan ej spara pass
Fick samma fel jag med.
#4
•
29 januari 2013 kl 11:12
Gilla
Klicka för att gilla
Löpning och Metal/hårdrock
Använder just nu mina löprundor för att lyssna in mig på band som är bokade till Sweden Rock. Så det blir mycket Rush, Accept, Avantasia, Threshold, Audrey Horne mfl.
#5
•
2 februari 2013 kl 19:29
1
Gilla
Klicka för att gilla
Löpning och Metal/hårdrock
Kul att se Pagan's Mind nämnas.Ett favorit band.
Stäng