Dan Sjövall

Dan Sjövall

1970 • Mariehamn,Jomala, Åland

Dan Sjövall

1970 • Mariehamn,Jomala, Åland
5:14 min/km Joggpers
20 st Aktiviteter i år
89 km Löpt i år
8 h Tränat i år

Medelålders man. 13 st maratonlopp sedan 2003. Bästa tid runt 3:56 år 2013. Sämsta tid 4:47 år 2006. och 2017 Senaste Riga 4:19. Lite av en periodare när det gäller träning. Börjar träna med lite mer ordning från nyår. Har alltid haft en mara i maj och sen kommer semester med dryck och mat.

Målsättning:

Målsättning är att springa ett marathon i Helsinki Cityrun i maj. Skall försöka gå ned några kg att jag skulle väga under 90 kg när jag springer. Har vägt mellan 92-96 kg och det är för mycket på min 183 cm. Skall försöka hitta ett lopp på hösten också. Annars blir det som Leif GW. Halv år okej och ett halvt år som vanligt. Dock inte sprit utan träning.

Medlem sedan 24 november 2010

+ Visa mer
Användaren har valt att inte dela ut sin träningsdata.