Per Höjskeld

Per Höjskeld

1986 • Kungshamn

Foruminlägg Följer Följs av

Per Höjskeld

1986 • Kungshamn
Tränat i år
Tränat i år 39 h
Joggpers
Joggpers 5:37 min/km
Löpt i år
Löpt i år 202 km
Löpt i maj
Löpt i maj 31 km

Klubb: IK Granit

Målsättning:

Må bra. Känna mig stark och pigg.

Medlem sedan 12 juni 2019

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2025
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 18
Löpning:
9:28/km
30:02
3,2 km
Totalt:Total tid:
 
30:02
3,2 km
Vecka 19
5
5
6
Amhult runt med 5x1k 11,9 km • 6:08 m/km17
17
Amhult runt med 5x1k 11,9 km • 6:08 m/km
Testade ett kvalitetspass som jag läst om nånstans. Programmerade det i ...
6
8
8
10
10
11
11
v. 19
Löpning:
6:18/km
2:52:31
27,4 km
Totalt:Total tid:
 
2:52:31
27,4 km
Vecka 20
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
v. 20
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 21
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
v. 21
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 22
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km