Helen Norman

Helen Norman

1966 • Askim

Helen Norman

1966 • Askim
Löpt i år
Löpt i år 448 km
Joggpers
Joggpers 6:57 min/km
Löppass i år
Löppass i år 162 st
Löpt i september
Löpt i september 54 km

Klubb: Mobilitet Personlig sida/blogg: http://Mobilitet.nu

Lat i grund och botten men springer på ren vilja

Målsättning:

Att lyckas springa långt utan att det gör ont

Medlem sedan 23 oktober 2016

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
September 2020
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 36
31
Runstreak dag 1232,0 km • 7:13 m/km
Runstreak dag 1232,0 km • 7:13 m/km
Importerat från Garmin Connect
31
1
Runstreak dag 1242,5 km • 7:08 m/km
Runstreak dag 1242,5 km • 7:08 m/km
Importerat från Garmin Connect
1
2
Runstreak dag 1252,5 km • 6:52 m/km
Runstreak dag 1252,5 km • 6:52 m/km
Importerat från Garmin Connect
2
3
Runstreak dag 1262,1 km • 7:10 m/km
Runstreak dag 1262,1 km • 7:10 m/km
Importerat från Garmin Connect Förkyld så det blev både kort och lugnt
3
4
Runstreak dag 1272,5 km • 7:14 m/km
Runstreak dag 1272,5 km • 7:14 m/km
Importerat från Garmin Connect. Snörförkyld så ännu lugnare idag.
4
5
Runstreak dag 1284,0 km • 7:03 m/km
Runstreak dag 1284,0 km • 7:03 m/km
Importerat från Garmin Connect. Ännu en dag med förkylning.
5
6
Runstreak dag 1292,5 km • 6:47 m/km
Runstreak dag 1292,5 km • 6:47 m/km
Importerat från Garmin Connect. Kaffe, löpning, dusch och nu frukost med GW. En ...
6
v. 36
Löpning:
7:03/km
2:08:03
18,2 km
Totalt:Total tid:
 
2:08:03
18,2 km
Vecka 37
7
Runstreak dag 1302,5 km • 6:44 m/km
Runstreak dag 1302,5 km • 6:44 m/km
Importerat från Garmin Connect
7
8
Runstreak dag 1312,5 km • 6:19 m/km
Runstreak dag 1312,5 km • 6:19 m/km
Importerat från Garmin Connect. Sååå blåååsigt. Korta steg och med kraft, så ...
8
9
Runstreak dag 1323,0 km • 7:56 m/km
Runstreak dag 1323,0 km • 7:56 m/km
Importerat från Garmin Connect. Kuperat och en massa löv på backen gjorde det ...
9
10
Runstreak dag 1332,5 km • 6:17 m/km
Runstreak dag 1332,5 km • 6:17 m/km
Importerat från Garmin Connect
10
11
Runstreak dag 1342,5 km • 6:36 m/km
Runstreak dag 1342,5 km • 6:36 m/km
Importerat från Garmin Connect
11
12
Runstreak dag 1353,0 km • 6:00 m/km
Runstreak dag 1353,0 km • 6:00 m/km
Importerat från Garmin Connect. Sats.
12
13
Runstreak dag 1362,0 km • 6:53 m/km
Runstreak dag 1362,0 km • 6:53 m/km
Importerat från Garmin Connect. Började 41 meter uppför, men blev rätt okej ...
13
v. 37
Löpning:
6:41/km
2:00:52
18,1 km
Totalt:Total tid:
 
2:00:52
18,1 km
Vecka 38
14
Runstreak dag 1372,3 km • 6:34 m/km
Runstreak dag 1372,3 km • 6:34 m/km
Importerat från Garmin Connect
14
15
Runstreak dag 1382,5 km • 6:44 m/km
Runstreak dag 1382,5 km • 6:44 m/km
Importerat från Garmin Connect
15
16
Runstreak dag 1392,5 km • 6:56 m/km
Runstreak dag 1392,5 km • 6:56 m/km
Importerat från Garmin Connect
16
17
Runstreak dag 1402,5 km • 6:29 m/km
Runstreak dag 1402,5 km • 6:29 m/km
Importerat från Garmin Connect
17
18
Runstreak dag 1412,0 km • 6:56 m/km
Runstreak dag 1412,0 km • 6:56 m/km
Importerat från Garmin Connect
18
20
Runstreak dag 1435,0 km • 7:30 m/km
Runstreak dag 1435,0 km • 7:30 m/km
Importerat från Garmin Connect
20
v. 38
Löpning:
6:53/km
2:13:26
19,4 km
Totalt:Total tid:
 
2:13:26
19,4 km
Vecka 39
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 39
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 40
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 40
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km