Tommy Carlsson

Tommy Carlsson

1967 • Trollhättan

Blogg Foruminlägg Följer Följs av

Tommy Carlsson

1967 • Trollhättan
Löpt i år
Löpt i år 770 km
Joggpers
Joggpers 5:34 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 94 st
Tränat i år
Tränat i år 146 h

Klubb: LK TV88 Personlig sida/blogg: carlsson.run

Upptäckte löpningens tjusning sent i livet och njuter nu av varje stund jag kan springa.

Målsättning:

Att må bra och utmana sig själv!

Medlem sedan 11 september 2014

Blogg Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2025
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
31
31
1
Eftermiddagspass10,9 km • 7:50 m/km
Eftermiddagspass10,9 km • 7:50 m/km
Importerat från Garmin Connect
1
2
2
3
3
4
4
5
TEC 50 miles80,5 km • 15:49:53
TEC 50 miles80,5 km • 15:49:53
11:48 m/km
TEC 50 miles tillsammans med Sofia 😍 Svinkallt, blåsigt och lite ...
5
6
6
v. 14
Löpning:
11:20/km
17:15:18
91,4 km
Totalt:Total tid:
 
17:15:18
91,4 km
Vecka 15
8
Eftermiddagspass13,9 km • 8:03 m/km
Eftermiddagspass13,9 km • 8:03 m/km
Lugn distans med TV88 😍
8
9
9
10
Eftermiddagspass10,3 km • 10:10 m/km
Eftermiddagspass10,3 km • 10:10 m/km
Afterwork med Sofia 🏃
10
11
Lunchpass17,9 km • 15:24 m/km
Lunchpass17,9 km • 15:24 m/km
Längepass med Sofia. Vi klättrade, hittade vilse, såg blåsippor & grodor och ...
11
12
Förmiddagspass5,6 km • 9:41 m/km
Förmiddagspass5,6 km • 9:41 m/km
Prommis för att möta upp Sofia 🚶
Förmiddagspass7,3 km • 10:29 m/km
Förmiddagspass7,3 km • 10:29 m/km
Mötte upp Sofia för lite hasjogg 🥳
12
v. 15
Löpning:
11:25/km
10:12:21
53,7 km
Promenad:
10:04/km
2:09:17
12,9 km
Totalt:Total tid:
 
12:21:38
66,5 km
Vecka 16
14
Kvällspass1:48:36
Kvällspass1:48:36
Importerat från Garmin Connect
14
15
Eftermiddagspass12,9 km • 8:12 m/km
Eftermiddagspass12,9 km • 8:12 m/km
Importerat från Garmin Connect
15
16
Kvällspass1:57:02
Kvällspass1:57:02
Importerat från Garmin Connect
16
17
Eftermiddagspass9,9 km • 8:01 m/km
Eftermiddagspass9,9 km • 8:01 m/km
Importerat från Garmin Connect
17
18
Förmiddagspass10,5 km • 9:05 m/km
Förmiddagspass10,5 km • 9:05 m/km
Uppvärmningsjogg till Påskrundan, med Sofia 🐣🏃
Påskrundan 7,0 km • 38:50
Påskrundan 7,0 km • 38:50
5:34 m/km
Påskrundan med delar av TV88 😍
Lunchpass4,2 km • 9:05 m/km
Lunchpass4,2 km • 9:05 m/km
Nedjogg efter Påskrundan 😅
18
20
Eftermiddagspass6,6 km • 8:39 m/km
Eftermiddagspass6,6 km • 8:39 m/km
Importerat från Garmin Connect
20
v. 16
Löpning:
8:07/km
6:53:52
51,0 km
Styrka:
 
3:45:38
 
Promenad:
13:24/km
40:20
3,0 km
Totalt:Total tid:
 
11:19:50
54,0 km
Vecka 17
21
Lunchpass11,5 km • 10:23 m/km
Lunchpass11,5 km • 10:23 m/km
Importerat från Garmin Connect
21
23
23
25
25
26
26
27
27
v. 17
Löpning:
10:09/km
3:54:53
23,1 km
Promenad:
18:25/km
1:28:44
4,8 km
Totalt:Total tid:
 
5:23:37
28,0 km
Vecka 18
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km