hans thulesius

hans thulesius

1959 • växjö

hans thulesius

1959 • växjö
Joggpers
Joggpers 5:48 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

1979 löpte jag 10 milsveckor och milen på 41 min - fick löparblodbrist. Därefter sporadiska långpass. 2003 mer löpning igen. 100 kg/189 cm maratonpremiär i oktoberväxjö m 38 mil/6 mdr träning: 4:59 tog det. Otrolig kroppsupplevelse. Gbgvarvet 2004 - 2:10. Meniskskada 2004-nu igång igen. Löpning ger närhet t natur och GUD. Bild: Central Park, jaq. onassis reservoir 20071025 kl 07.

Målsättning:

Gbgvarvet 2008 samma tid som 04. Viktnedgång t <100 kg.
Ev växjömaraton igen 2008. Annars bara springa och må bra!

Medlem sedan 16 september 2007

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
November 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 44
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 45
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 45
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 46
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 46
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 47
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 47
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 48
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 48
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km