Mikael Karlsson
1959 • Rönnäng

Löpband Kolbotn Norge

Fredag 6 februari 2015 15:45

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Är här med BBB och Margareta Bengtsson på storbandsfestival.
Körde på ett gym som låg 10 min. promenad från hotellet.
Första två i 11km/h.
Resten i 11.5km/h
Soft och fint med Traktorskorna på, men rätt tjatigt.
Tur att jag har vattenpass i min iPhone för löpbanden är ställda hipp som happ även här i Norge!
15 km
Distans
1:18:43
Tid
5:15 min/km
Snitt
Asics Gel-Cumulus 13 T149Q
Total distans: 
123:05:43
1246 km

Kommentarer

Patrik Olofsson - 7 februari 2015
Hmm..Det var inte länge man fick njuta av att ligga före dig Mikael på kommun listan :(
Mikael Karlsson - 7 februari 2015
Men du har varit ovanligt enveten ett tag nu :-)
Helena Frankmar - 7 februari 2015
Fantastiskt att stå ut 15 km på löpband
ove jacobsson - 7 februari 2015
håller med helena låter lite tradigt