Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mattias Gustafsson
1974 • Örebro
Pilängen
Tisdag 13 januari 2015 16:52
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Pilängen t/r och lite annat. Rejält halt på många ställen. Gick långsamt, drygt 5 tempo. Kanske är en förkylning på gång, hosta och snuva.
18,5
km
Distans
Asics 2000
Total distans:
48:46:41
1539 km
Gilla passet
Kommentarer
Johan K
- 13 januari 2015
Hoppas och tror tempot är mindre väsentligt såhär års. :) Eller, jag intalar mig själv det i alla fall!
Mattias Gustafsson
- 19 januari 2015
Du har helt rätt broder. Jag intalar mig också det.
