1972 • Ljurhalla

After Work

Fredag 9 januari 2015 14:45

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Öppnade hårt men magen sa ifrån, kanske den där chilisåsen till lunch inte var en så bra idé i alla fall...
12,43 km
Distans
1:00:00
Tid
4:50 min/km
Snitt
Brooks Ghost 7
Total distans: 
4:25:04
55 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
31 augusti 2016 12,32 km 1:00:22 4:54 m/km
19 september 2014 12,43 km 1:03:00 5:04 m/km
22 augusti 2014 14,17 km 1:04:10 4:32 m/km

Gilla passet