Michael Edberg
1969 • Torup

Ryabergsvägen-krafrverken-allmänshultet-tuffa skogsrundan tillbaka

Fredag 12 december 2014 11:43

Löpning - Återhämtning
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
En lugn runda jag var seg i benen efter backen i förrgår och vill ju inte att vaderna ska gå åt h-vete igen om man kan undvika det
15,91 km
Distans
1:26:24
Tid
5:26 min/km
Snitt
Nike zoom Structure + 17
Total distans: 
58:15:40
654 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
24 december 2016 15,82 km 1:28:14 5:35 m/km
20 juli 2015 15,85 km 1:22:59 5:14 m/km
26 april 2015 15,71 km 1:23:56 5:21 m/km

Gilla passet