Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
ove jacobsson
1963 • hunnebostrand
med granit på smögen
Tisdag 18 november 2014 20:47
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
fruktansvärd seg idag (förkylning på g ?) valde bort snabblöpningen men ändå bra teknikträning samt bara lungt upp o ner i backen
8
km
Distans
Gilla passet
Gillas av
Mikael Karlsson
,
Calle Lönnvald
och
Mikael Andersson
Kommentarer
Mikael Andersson
- 18 november 2014
Jag funderade på vad det var! Men vet att du har bra koll på vad du gör och inte gör!!! :)
Julian Eliasson
- 21 november 2014
Ibland blir man helt enkelt sjuk, vissa ofta vissa mindre ofta men det händer. Extremt dåligt med soltimmar i november dessutom.
