Vilsta Terräng SM-Banan

Sprang med Allan på lunchen. De hade dragit SM-Banan med pinnar inför helgens tävlingar. Vi kunde inte låta bli att testa att maxa på den här banan trots att jag redan kört snabbdistans senast.

Det är en ganska ojämn bana på gräs som suger kraft, uppför är dock inte jättejobbigt man får igen lite nerför också. Vi sprang 2 varv men eftersom jag ville testa hur fort jag kunde göra på ett varv så gasade jag på första varvet. Hade 8:23min på varvet, 2km. Fick då dra ner på farten på 3:e km för att "vila lite" och sedan ta ut allt som fanns kvar på 4:e km. Tror ändå inte att jag kunnat speciellt mycket bättre om jag sprungit jämnt på båda varven.

De här tävlingarna ska bli mycket spännande att följa i helgen och att få se löparstjärnorna. Banan är mycket publikvänlig. Nu när jag också vet vad jag klarar själv är det extra kul.