Emelie Carlsson
1984 • Göteborg

Löpning

Lördag 13 september 2014 14:15

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Två minuter bättre än förra året, första officiella tiden under 1:05, på kontrollmätt bana, jag kan inte vara missnöjd.
Backen upp till Älvsborgsbron stal de där sekunderna jag hade velat kapa, kanske nån minut till och med, men jag var inte 100% idag så att ändå göra en sån här tid var en grym prestation.
10 km
Distans
1:04:58
Tid
6:30 min/km
Snitt
182
Snittpuls
203
Maxpuls
Asics DS-Trainer 19
Total distans: 
70:10:25
553 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
8. claes engberg 1:01:48 6:11 m/km
9. Emelie Carlsson 1:04:58 6:30 m/km
10. Kattarina Karlsson 1:20:11 8:01 m/km

Gilla passet