Bengt Dahlberg
1949 • Göteborg

Duved till Staa-bron

Måndag 8 september 2014 10:20

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lufsade i nya Saucony-skorna ganska lättsprunget. Sträcka ut i utförskilometern och litet fartökningar om 2x200 m uppför innan jag rullade hemmåt. Sol o fint i luften.
10 km
Distans
57:00
Tid
5:42 min/km
Snitt
Saucony Triumph -14
Total distans: 
106:50:26
1093 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
31 augusti 2020 8,10 km 45:35 5:38 m/km
23 augusti 2019 10,63 km 1:00:58 5:44 m/km
24 augusti 2017 10,13 km 55:14 5:27 m/km

Gilla passet