Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Hans Pettersson
1971 • Mjölby
Morgonhundjoggspromenad
Torsdag 28 augusti 2014 05:22
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6km morgonhundjoggspromenad i fint väder :D
6,18
km
Distans
38:05
Tid
6:10
min/km
Snitt
Sacouny Ride 6
Total distans:
168:34:08
1784 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
3 april 2018
7,54 km
48:07
6:23 m/km
1 mars 2016
8,00 km
49:00
6:08 m/km
25 januari 2016
6,00 km
35:00
5:50 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Gillas av
Nicklas Nordqvist
och
Mikael Knutsson
Kommentarer
Nicklas Nordqvist - 28 augusti 2014
Du får upp bra tempo på voffen ibland. Snart ska du se att det blir 4-tempo på'na!
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:19
7:19
7:19
1,00 km
2
1,00 km
6:30
6:30
13:48
2,00 km
3
1,00 km
5:56
5:56
19:44
3,00 km
4
1,00 km
5:49
5:49
25:33
4,00 km
5
1,00 km
5:15
5:15
30:47
5,00 km
6
1,00 km
5:34
5:34
36:22
6,00 km
7
0,18 km
1:43
9:45
38:05
6,18 km
