Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mats Perèlius
1963 • Lindome
Gödebergsskogen
Tisdag 26 augusti 2014 21:29
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Nu var det ett tag sedan jag sprang och det märktes. Är inte uppe i flås svårt när det saknas.
7,16
km
Distans
56:14
Tid
7:51
min/km
Snitt
127
Snittpuls
148
Maxpuls
Salomon XT Hawk
Total distans:
186:16:18
2500 km
Gilla passet
Gillas av
Frank Brodin
Kommentarer
Frank Brodin
- 27 augusti 2014
Ja de e svåtr och segt att komma tillbaka i form, men skam som ger sig. Kämpa på!
Mats Perèlius
- 28 augusti 2014
Upp gee man inte det är man för enveten för