<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tobias Schützer Jensen

1976 • Skultuna

Lugnt, långt och mörkt

Onsdag 20 augusti 2014 20:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Första 2 med Maja

15,02 km
Distans

1:24:42
Tid

5:38 min/km
Snitt

137
Snittpuls

158
Maxpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:37	8:37	94	8:37	1,00 km
2	1,00 km	9:16	9:16	91	17:53	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	133	22:53	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	144	27:39	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	149	32:54	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	147	37:54	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	142	43:07	7,00 km
8	1,00 km	5:29	5:29	148	48:36	8,00 km
9	1,00 km	5:34	5:34	152	54:10	9,00 km
10	1,00 km	5:03	5:03	149	59:13	10,00 km
11	1,00 km	5:24	5:24	151	1:04:36	11,00 km
12	1,00 km	5:18	5:18	152	1:09:54	12,00 km
13	1,00 km	5:00	5:00	153	1:14:54	13,00 km
14	1,00 km	5:01	5:01	155	1:19:55	14,00 km
15	1,00 km	4:41	4:41	154	1:24:36	15,00 km
16	0,02 km	0:07	6:08	157	1:24:42	15,02 km