Daniel Österlund
1973 • Tyresö

Vårliden

Onsdag 6 augusti 2014 18:00

Löpning - Backintervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
3,48 km
Distans
20:43
Tid
5:57 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 1,20 km 06:27 5:22 min/km
Repetition 1 270 m 01:19 4:53 min/km
Repetition 2 270 m 01:19 4:53 min/km
Repetition 3 270 m 01:21 5:00 min/km
Repetition 4 270 m 01:17 4:45 min/km
Nerjogg 1,20 km 09:00 7:30 min/km
Nike Zoom
Total distans: 
43:18:14
487 km

Gilla passet