Eva Hård
1962 • Skellefteå

A-torps el-spår

Tisdag 29 juli 2014 18:22

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
9,59 km
Distans
50:10
Tid
5:14 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 1,79 km 10:38 5:56 min/km
Repetition 1 2220 m 11:12 5:03 min/km
Repetition 2 2220 m 11:16 5:05 min/km
Repetition 3 2270 m 11:26 5:02 min/km
Nerjogg 1,09 km 05:38 5:10 min/km

Gilla passet

Gillas av Roger Sjölin