Mikael Karlsson
1959 • Rönnäng

2 kilometer på bana

Onsdag 25 juni 2014 18:41

Löpning - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Jonas och jag plankade in genom byggområdet in till idrottsplatsen.
Vi kände oss som små buspojkar (vilket vi ju är ;-)
Värmde upp lite samt några teknikruscher.
Jag missade tyvärr det uppsatta målet med elva sekunder men som tur var så försvarade Jonas "Tjörnjoggarnas" heder genom att klara det med en sekund.
Kul var det i alla fall och tack Jonas för att du ville hänga med på detta lilla äventyr!
2,02 km
Distans
8:11
Tid
4:03 min/km
Snitt
Adidas Adios Gröna
Total distans: 
81:12:23
1041 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Gillas av Emil Bang, ove jacobsson, Tobias Hartzell och Jonas Sardal

Kommentarer

ove jacobsson - 25 juni 2014
ha kul men är banan stängd pga ombyggnad eller helt enkelt bara stängd
Mikael Karlsson - 25 juni 2014
Den är nog stängd med staket runt om hela, men tack vare att de byggde om precis intill så gick det att smita in via byggarbetsplatsen, så vi hade lite tur.
Tobias Hartzell - 25 juni 2014
Fantastiskt tempo! Grymt!
Jens Sandahl - 25 juni 2014
Bra jobbat! Det är inte enkelt att hålla farten uppe en längre tid. Jag tappade tempo på mitt fjärde varv ju och gav upp då. 200-meterintervaller är nog bra att köra om man vill ha bra tider på medeldistans. (Om man nu vill det vill säga).
Mikael Karlsson - 26 juni 2014
Att springa på bana ensam är nog svårt Jens. Man behöver en rygg att följa. Jag var hare första 1,5 varvet då Jonas som var lite starkare gick upp och tog tempot. Hade jag inte haft honom framför mig så kanske jag också hade stigit av i förtid?
Jens Sandahl - 26 juni 2014
Vi har skapat en trend med våra 2000-meterslopp. Världsrekordförsök på distansen idag: http://www.friidrott.se/nyheter.aspx?id=16743
Tobias Hartzell - 26 juni 2014
Jag gjorde mitt eget försök idag! Det får bli en Tjörnjoggartävlingsdistans!
Mikael Karlsson - 26 juni 2014
Genzebe Dibaba siktade på världsrekord på 2 000 meter i Sollentuna – men missade för andra gången på en vecka. Förra veckan var Genzebe Dibaba två sekunder från att sätta nytt världsrekord på 2 000 meter. Under Sollentuna GP gjorde hon ett nytt försök – men missade igen. – Det var för kallt, jag kunde inte trycka på den sista kilometern. Jag är väldigt besviken över att jag inte klarade rekordet, eftersom det var målet, säger hon till TT. Förra veckan var Dibaba två sekunder från världsrekordet. Den här gången sprang hon på 5.29,43, drygt fyra sekunder från Sonja O’Sullivans rekord från 1994 på 5.25,36. Detta var årets sista lopp på 2 000 meter för Dibaba som nu satsar på 5 000 meter.

Puls