Mikael Karlsson
1959 • Rönnäng

Åstol Runt

Söndag 15 juni 2014 14:20

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Provlöpning av Åstol Runt-banan.
Med Tobias, Jonas och Johan.
Johan simmade också, men vi andra bara sprang.
Underbar båttur, väder och sällskap.
Tack alla för idag.
Jens, var var du?
Du hade ju anmält dig... man kan faktiskt avanmäla sig.
Bild uppladdad av Mikael Karlsson
12,4 km
Distans
1:06:05
Tid
5:20 min/km
Snitt
Asics Gel-Cumulus 13 T149Q
Total distans: 
123:05:43
1246 km
Kompisar på passet

Kommentarer

Jens Sandahl - 15 juni 2014
Jag var på Liseberg. Nä, jag tryckte på "kanske"-knappen, och sånt har jag inte ork/möjlighet att följa upp.
ove jacobsson - 15 juni 2014
verkar ha varit en fin tur har själv aldrig varit på åstol men väl passerat med båt
Tobias Hartzell - 15 juni 2014
Kul att ni kom ut! Heja Tjörnjoggarna!
Tobias Hartzell - 15 juni 2014
Jens har lovat att guida Tjörnjoggarna på Skatås8:an nån dag i sommar om vi kommer oss av ön. ;)
Mikael Karlsson - 15 juni 2014
Ja Ove. Idag visade sig Åstol från bästa sidan!
Jonas Sardal - 15 juni 2014
Ja det var fint idag, o kul!

Puls