Henrik Dahlström
1967 • Kristianstad

Kanalbrinken 3x6

Torsdag 15 maj 2014 11:34

Löpning - Intervall
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Uppv 3 min + 3x5 km med 4 min joggvila. Lite nedjogg på slutet.
Bra väder - sol, lite vind, 18 grader.
17,85   km
Distans
1:15:07
Tid
4:12   min/km
Snitt
137
Snittpuls
149
Maxpuls
Adidas Energy Boost # 3
Total distans: 
112:38:52
1537 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
16 februari 2017 17,87 km 1:20:06 4:29 m/km
18 juni 2016 17,87 km 1:19:24 4:27 m/km
3 juni 2016 17,83 km 1:21:06 4:33 m/km

Gilla passet

Puls