Klagshamn, Skumparp

Tisdag 13 maj 2014 13:09

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Svår runda! Det var rejäl motvind och därför var nog tiden rätt bra, mycket krafter i mål .

11,82 km
Distans

56:21
Tid

4:46 min/km
Snitt

Lunarglide +4

Total distans:

85:53:15

971 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	4:57	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	9:46	2,00 km
3	1,00 km	4:46	4:46	14:32	3,00 km
4	1,00 km	4:45	4:45	19:17	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	24:08	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	29:01	6,00 km
7	1,00 km	4:25	4:25	33:26	7,00 km
8	1,00 km	4:40	4:40	38:06	8,00 km
9	1,00 km	4:48	4:48	42:54	9,00 km
10	1,00 km	4:39	4:39	47:33	10,00 km
11	1,00 km	4:42	4:42	52:15	11,00 km
12	0,82 km	4:06	5:02	56:21	11,82 km