Niklas Karlsson
1972 • Alingsås

Sjövik - Floda tor (via Hjälsnäs)

Tisdag 3 februari 2009 20:21

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Skönt långpass med lite rekning inför ett eventuellt mjörn runt. Skönt fyt även om det gick väldigt lugnt på stigarna och småvägarna på Hjälsnäs. Sista milen gick i 5:20 tempo efter lite topning med gel.
30 km
Distans
2:56:57
Tid
5:54 min/km
Snitt
Saucony Guide
Total distans: 
108:18:55
1018 km

Gilla passet