1984 • Göteborg

Löpning

Fredag 2 maj 2014 18:16

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Planen var att hålla under 7:00-tempo så länge jag orkade, men gissa om jag blev förvånad när jag snarare låg runt 6:35-6:40 utan att det kändes särskilt jobbigt. Väntade på att kraften skulle ta slut, jag hade inte ätit eller druckit ordentligt innan, men det hände aldrig. När jag närmade mig målet vid Tims Thai insåg jag att jag skulle slå PB på milen om jag bara fortsatte en bit till så det gjorde jag. Och lyckades slå mitt PB med ungefär 2:30. Helt otroligt, känns lite synd att jag inte ska springa Näsetloppet imorrn, tydligen är jag i rätt god form. Hoppas jag kan behålla den här känslan i kroppen och ladda ordentligt till Varvet, då kanske jag kan fixa 2:25 där, det vore fantastiskt!
Det bästa med dagen var kanske att jag inte var slut när jag stannade, jag hade kunnat fortsätta en bit till. =)
10,01 km
Distans
1:04:50
Tid
6:29 min/km
Snitt
Asics DS-Trainer 18
Total distans: 
66:25:56
549 km

Gilla passet