Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Niklas Karlsson
1972 • Alingsås
Kvällspromenad
Tisdag 15 april 2014 19:34
Övrig träning/Friskvård - Gång
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Kändes rätt mycket efter nålningen i sätet, så löpning var inte att tänka på. Tog en bensträckare i alla fall. Kändes skönt men jag blev rätt trött i diverse höftpartier, tyder nog på att jag låst upp och börjat belasta annorlunda.
5
km
Distans
47:00
Tid
9:24
min/km
Snitt
Träningspass från
Gilla passet
Kommentarer
Peter Andrén
- 15 april 2014
Åsa?
Niklas Karlsson
- 15 april 2014
Nej Kim på Endorfin också väldigt bra.
