Mattias Sundberg
1979 • Söderhamn

Hassela

Fredag 4 april 2014 08:19

Löpning - Återhämtning
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Morgonjogg i Hassela efter kick-off med jobbet. Öl, vin och surr halva natten var inte optimal uppladdning men det var rätt skönt ändå. Mindre skönt är blåsorna på foten då inläggen inte passade helt rätt i Nike-skorna.
6,2 km
Distans
32:50
Tid
5:18 min/km
Snitt
Nike Air Pegasus+ 28
Total distans: 
81:47:11
892 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:534:5304:531,00 km
21,00 km5:095:09010:012,00 km
31,00 km5:075:07015:083,00 km
41,00 km6:016:01021:094,00 km
51,00 km5:115:11026:215,00 km
61,00 km5:235:23031:446,00 km
70,20 km1:065:23032:506,20 km