Leif Denander
1974 • Eskilstuna

Skumbergslopp

Lördag 24 januari 2009 11:00

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Första gången sedan september som jag försökte springa max på en löprunda. Kändes stelt i ländryggen andra halva och hade vissa känningar efter men de har nästan försvunnit nu vid 14.00. Det var en mycken tungsprungen bana i snöblasket, vid bra förutsättningar hade det nog gått någon minut snabbare. Hade 22.35 förra året men jag är på gång!
5 km
Distans
26:02
Tid
5:12 min/km
Snitt
Nike Air Pegasus (2006)
Total distans: 
64:32:23
734 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
1. Kjell Larsson 24:58 4:54 m/km
2. Leif Denander 26:02 5:12 m/km

Gilla passet