Trail hemma

Tisdag 25 mars 2014 17:26

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

Lite lättare idag...

11,78 km
Distans

59:38
Tid

5:04 min/km
Snitt

New Balance 840

Total distans:

47:15:13

520 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	5:12	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	10:22	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	15:28	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	20:27	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	25:32	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	30:33	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	35:27	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	40:14	8,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	45:21	9,00 km
10	1,00 km	5:09	5:09	50:30	10,00 km
11	1,00 km	5:07	5:07	55:37	11,00 km
12	0,78 km	4:02	5:11	59:38	11,78 km