<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Erik Andersson

1981 • Skövde

Kullaberg

Lördag 22 mars 2014 15:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

17,53 km
Distans

2:04:11
Tid

7:05 min/km
Snitt

asics fuji racer

Total distans:

41:24:16

590 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	5:54	1,00 km
2	1,00 km	7:37	7:37	13:31	2,00 km
3	1,00 km	6:30	6:30	20:01	3,00 km
4	1,00 km	7:38	7:38	27:39	4,00 km
5	1,00 km	6:50	6:50	34:29	5,00 km
6	1,00 km	6:07	6:07	40:36	6,00 km
7	1,00 km	8:49	8:49	49:25	7,00 km
8	1,00 km	7:22	7:22	56:47	8,00 km
9	1,00 km	5:45	5:45	1:02:32	9,00 km
10	1,00 km	8:29	8:29	1:11:01	10,00 km
11	1,00 km	8:53	8:53	1:19:54	11,00 km
12	1,00 km	11:36	11:36	1:31:31	12,00 km
13	1,00 km	8:03	8:03	1:39:33	13,00 km
14	1,00 km	5:28	5:28	1:45:01	14,00 km
15	1,00 km	5:25	5:25	1:50:26	15,00 km
16	1,00 km	5:03	5:03	1:55:29	16,00 km
17	1,00 km	6:00	6:00	2:01:30	17,00 km
18	0,53 km	2:41	5:03	2:04:11	17,53 km