Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Zingo Andersen
1974 • Lund
Lomma - Lund
Måndag 6 januari 2014 11:08
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
12,06
km
Distans
1:25:33
Tid
7:06
min/km
Snitt
135
Snittpuls
Hoka One One Stinson Tarmac
Total distans:
242:08:48
1468 km
Gilla passet
Kommentarer
Forrest Gump =)
- 6 januari 2014
När blir nästa Ultralopp av?
Zingo Andersen
- 7 januari 2014
Just nu är det Urasunti som är planen, kommer du själv göra någon innan?
Forrest Gump =)
- 7 januari 2014
Har Du några tankar att kanske springa TransScania?
Inga planer på tidslopp/ varvtävlingar som Lejonbragden & SM 100K?
GAX 100 miles, blir en utmaning fixa underlaget-kul ;0) eftersom huvuddelen är terräng gentemot Urasunti. Sprang avslutande delen Full Moon race förra året så nu rekar jag 1:a halvan under vintern.
Zingo Andersen
- 7 januari 2014
Lejonbragden 100km och ett 6d i sommar är vidare planen.
Gax100 skulle varit jättekul har spruningt ca 75% av banan tyvärr är det samtidigt som jag är i Italien. Tycker det går bättre än du tror med underlaget så det kommer nog ordna sig :)
TransScania kanske men antagligen inte i år ev blir det ett 100 miles i England som blir för nära.
Forrest Gump =)
- 7 januari 2014
6D riktigt riktigt läckert! blir det Monaco? Tror att det passar Dig som fisken i guldskålen ;0)
Zingo Andersen
- 9 januari 2014
Det är i södra Italien pantano. Jag kommer nog känna mig som en fisk i en skål. Fast varvet ör långt ca 6km.
Forrest Gump =)
- 9 januari 2014
Beundransvärt med Din mentala styrka. Återkom gärna m länk om det finns möjlighet följa Dig och komma m peppande kommentarer.
Zingo Andersen
- 10 januari 2014
http://www.6giornidelpantano.com/#!edition-2013/c1s4v