jumper
1946 • Vallentuna

Hemifrån till Mörby Station

Fredag 20 december 2013 11:30

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Över Bällsta till Byle och därefter längs järnvägen. Lätt löpnong i 6:20-6:35-tempo men med sammanlagt 2,1 km gång. Lite segt men ändå hyfsad ork. Skönt väder (får gärna fortsätta så hela vintern). Tåg hem.
20,2 km
Distans
2:18:00
Tid
6:50 min/km
Snitt
Nike Pegasus
Total distans: 
222:34:27
2829 km

Gilla passet