Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Jonas Wincent
1970 • Sala
Löpband
Fredag 6 december 2013 12:29
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Körde lite längre på bandet. Lätt som en plätt i dag.
13,5
km
Distans
1:00:00
Tid
4:27
min/km
Snitt
Nike Dual fusion st2
Total distans:
82:23:04
1021 km
Gilla passet
Kommentarer
Johan Fahlström - 6 december 2013
Fegt att springa inomhus, var en man och utmana vädergudarna. Eller kanske rädd att halka och skrapa upp dina ben igen ;-)
Jonas Wincent
- 6 december 2013
Så att springa ute och frysa gör en till man? När jag springer ute och kommer in syns det fan inte att jag är man!
Johan Fahlström - 6 december 2013
Nej, du måste odla skägg och mustasch, så snor, is och snö kan frysa fast!
Jonas Wincent
- 6 december 2013
Nej fan. Skägg är för fattigt folk som inte har råd med hyvel. Nog snackat. Vi väntar på 20 cm snö sen kör vi Gruvdammsrundan så får vi se vem som är mest man!