Test av fot

Torsdag 31 oktober 2013 16:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kändes överraskande bra, testar milen imorgon om det inte blir något bakslag av detta pass.

3,74 km
Distans

18:15
Tid

4:53 min/km
Snitt

ds racer

Total distans:

55:40:04

868 km

David Ardegård - 31 oktober 2013

Skönt att det inte verkar vara så illa.

Erik Andersson - 31 oktober 2013

Japp, det är gött. Det är inte lätt att inte kunna springa.

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	5:05	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	9:58	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	14:53	3,00 km
4	0,74 km	3:22	4:33	18:15	3,74 km