1976 • Johannishus

Hemma

Lördag 12 oktober 2013 16:36

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
8,41   km
Distans
34:19
Tid
4:05   min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 1,68 km 07:47 4:38 min/km
Repetition 1 1680 m 06:36 3:56 min/km
Repetition 2 1690 m 06:38 3:56 min/km
Repetition 3 1680 m 06:38 3:57 min/km
Repetition 4 1680 m 06:40 3:58 min/km
Asics gt-2000
Total distans: 
87:05:10
1109 km

Gilla passet