Hem-runt L Delsjön-Skatås-Vallhamra-hem

Jahaja, då har man fått sin första idrottsskada. Kände ganska tidigt av högervaden, men trodde att det skulle gå över av sig själv. Men det blev bara värre. Knatade på ändå (inte så mycket annat att göra). Hemma blev det bastu och massage av vaden så gott det gick. Och Tigerbalsam som jag hade köpt till Midnattsloppet men inte behövde då. Nu blir det vila framför TVn med 2001 i DVD-spelaren, inspirerad av Fuglesangs sommarprogram som jag bl a lyssnade på i iPoden.

Pulsbandet krånglade, siffrorna är uppskattningar med utgångspunkt från de värden som registrerats korrekt. Ligger nog max +/- 1 fel.