Kraftprovet med Olidanbacken

Tisdag 6 augusti 2013 19:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

...med Svante

12,11 km
Distans

52:50
Tid

4:22 min/km
Snitt

Asics Gel Tarther 2

Total distans:

52:21:53

677 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:27	4:27	4:27	1,00 km
2	1,00 km	4:16	4:16	8:42	2,00 km
3	1,00 km	4:10	4:10	12:52	3,00 km
4	1,00 km	4:22	4:22	17:14	4,00 km
5	1,00 km	4:11	4:11	21:25	5,00 km
6	1,00 km	4:06	4:06	25:31	6,00 km
7	1,00 km	4:14	4:14	29:45	7,00 km
8	1,00 km	4:32	4:32	34:17	8,00 km
9	1,00 km	4:52	4:52	39:09	9,00 km
10	1,00 km	4:33	4:33	43:42	10,00 km
11	1,00 km	4:26	4:26	48:09	11,00 km
12	1,00 km	4:18	4:18	52:26	12,00 km
13	0,11 km	0:24	3:35	52:50	12,11 km