Vilse som fan - runda

Torsdag 25 juli 2013 18:22

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

15,03 km
Distans

1:22:46
Tid

5:30 min/km
Snitt

Asics DS Trainer 17

Total distans:

122:41:54

1351 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	10:58	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	16:15	3,00 km
4	1,00 km	5:13	5:13	21:28	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	27:09	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	32:39	6,00 km
7	1,00 km	5:28	5:28	38:07	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	43:35	8,00 km
9	1,00 km	5:52	5:52	49:27	9,00 km
10	1,00 km	5:48	5:48	55:15	10,00 km
11	1,00 km	5:25	5:25	1:00:40	11,00 km
12	1,00 km	5:36	5:36	1:06:16	12,00 km
13	1,00 km	5:27	5:27	1:11:43	13,00 km
14	1,00 km	5:30	5:30	1:17:13	14,00 km
15	1,00 km	5:25	5:25	1:22:37	15,00 km
16	0,03 km	0:09	5:23	1:22:46	15,03 km